Портал здорового питания yamdiet.com предлагает правильную еду с доставкой на дом в Москве. В виду высокой занятости, трудно следить за здоровьем и весом. Альтернатива – довериться команде поваров и диетологов. Сайт предлагает перечень диет и меню. Так же можно рассчитывать на бесплатную консультацию врача и доставку заказа. Что такое правильное питание? Правильное питание подразумевает здоровое и полезное меню из свежих и натуральных продуктов. В рамках оздоровления – борьбы с лишним весом и омоложения необходимо отказаться от полуфабрикатов. Следует исключить из рациона консервы и стабилизаторы. Кому нужно правильное питание? Здоровое питание необходимо и людям с проблемой лишнего веса, и людям, имеющим здоровый вес, для лечения заболеваний и их профилактики. Зачастую достаточно факторов, которые приводят к повышению веса: гиподинамия – малоподвижная, сидячая работа;высокие умственные нагрузки и постоянные стрессы;несоответствие потребляемых калорий расходуемымдоступность легкоусвояемых продуктов питания. Правильное питание офисных работников должно начинаться с консультации врача Сервис здорового питания yamdiet.com предлагает бесплатную консультацию диетолога. На…
Правильно разработанная кето-диета для мужчин – повышение эффективности тренинга. Кетогенная диета часто комбинируется с высокими физическими нагрузками. Популярна двухфазная система кетозной диеты – разгрузка…
Меню детокс-программы формируется диетологом. Выведение из организма шлаков, токсинов, и ощелачивание сред требует внимания врача. Поэтому процесс детоксикации в домашних условиях крайне рискован. Проблему…
Кето-диета для женщин – эффективная альтернатива многим системам питания. Диета помогает избавиться от жировых отложений. В сочетании с физическими нагрузками, способствует быстрому восстановлению мышц.…
Ввиду высокой занятости многие не могут позволить сбалансированное питание на каждый день. Работа в офисе и серьёзные умственные нагрузки на фоне стрессов в итоге…
Углеводная загрузка на кето-диете или рефид (refeed) обязательно чередуется с фазой разгрузки. Таким образом, кетогенная диета может состоять из двух фаз – углеводная и…
Циклическая кето-диета – разновидность кетогенной системы питания. В основе диеты лежит варьирование количества углеводов в меню. Главная цель – максимально разогнать обмен веществ. Как…
Веганская диета исключает из рациона продукты животного происхождения. Следует отказаться от блюд, которые изготовлены с применением продуктов животного происхождения. В меню не входят блюда…
Постное питание исключает приём мяса, птицы и яиц, рыбы и молока. В целом, рацион формируется из продуктов растительного происхождения. Приоритетны свежие овощи и фрукты,…