Впустить в свою жизнь сладкое – просто, а вот расстаться с ним может быть очень сложно. И это расставание может затянуться на года с флешбеками и обострениями. Сегодня расскажем о том, какие простые шаги нужно пройти, чтобы отказаться от сахара надолго. Простой план отказа от сладкого: Выберите меню из нашей службы доставки. Какого рациона питания вы придерживаетесь? Есть ли у вас проблемы со здоровьем, и, быть может, вам нужна лечебная диета? Если вам сложно выбрать подходящее меню, сразу же проконсультируйтесь с нашими специалистами по питанию. Они подберут для вас оптимальный вариант диеты, исходя из ваших целей и состояния здоровья. Закажите себе полный рацион. То есть и завтрак, и обед, и ужин с доставкой. И настройтесь на то, что отныне у вас не будет тех перекусов, которые не входят в выбранную программу питания. Это не сложно, если в голове «передвинуть рычаг» на то, что теперь вы не контролируете свое питание, а…
